作者:慈心师兄 返回目录 加入书签
接下来我举几个例子,帮助您理解这个恐惧。
这一章讲认清恐惧,承认恐惧,消除恐惧。
消除恐惧:任何人的瘾都可以根除,恐惧是让您不断抽烟的根本原因,戒烟并不会导致生活质量的下降,还能让您更加健康,精力更加充沛,生活更加充实,所有抽烟的人都可以轻松的戒烟成功。
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