半个时辰后，人员到齐，等掌门真人上台演讲。
修士到达筑基期后，就可以辟谷了，凡俗的五谷杂粮可有可无，完全可以吸纳天地灵气维持身体状态。
【清蒸龙鱼】，【红焖爆炎羊】，【浓香虎骨汤】……一系列的美食，使得灵厨们的地位，也不比炼丹师弱上多少。
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玄幻，开局被太后盯上 第109章 破不了城？
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玄幻：兄弟姐妹都很多，修炼也不错 第十七章下山收徒
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